MediUSG to specjalistyczna przychodnia lekarska na Bemowie

Jak wygląda współpraca z dietetykiem podczas terapii Ozempic? Plan żywieniowy, kontrola efektów, minimalizacja skutków ubocznych i bezpieczna redukcja masy ciała.

Dieta a niepłodność męska – sprawdź, jak wsparcie żywieniowe wpływa na jakość nasienia, hormony i płodność. Składniki, suplementy i praktyczne zalecenia.

Oś jelito–mózg w praktyce – sprawdź, jak mikrobiota jelitowa wpływa na nastrój, emocje i zdrowie psychiczne oraz jak dieta wspiera równowagę.

Neurobiologia apetytu w praktyce – sprawdź, dlaczego mózg utrudnia odchudzanie, jak działają hormony głodu i jak odzyskać kontrolę nad nawykami.

Jak jedzenie wpływa na emocje i samopoczucie? Poznaj proste triki z psychodietetyki, które poprawią nastrój i pomogą ograniczyć jedzenie pod wpływem stresu.

Co jeść, by poprawić jakość snu? Sprawdź, jak dieta wpływa na melatoninę, poziom stresu i regenerację oraz czego unikać przed snem.